第十章：修行
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清晨的yang光透过健shen房的落地玻璃洒进来，在浅灰色的地板上铺开一片温nuan的金色。
空气中弥漫着淡淡的消毒水味和木质地板的清香，偶尔夹杂着从更衣室飘来的沐浴lou香气。
大厅里人来人往，有穿着jinshen运动服的年轻女孩，也有背着健shen包的中年男士，每个人脸上都带着一zhong专注而积极的神情。
印缘站在前台前，看着墙上贴满的各zhong课程海报。
她今天穿得很朴素——一件浅灰色的宽松T恤，一条黑色的运动changku，tou发简单地扎成一个低ma尾。脸上几乎没有妆，只涂了一层薄薄的runchun膏。
即使穿着如此低调，她丰满的shen材依然无法完全遮掩。T恤被xiongbu撑起饱满的lun廓，运动ku虽然宽松，却在她站立时隐约勾勒出浑圆的弧度。
"您好，请问有什么可以帮您的？"前台的小姑娘抬起tou，lou出职业xing的微笑。
"我想报名瑜伽教练培训班。"印缘说，声音平静。
小姑娘的眼睛亮了起来："您来得正好，新一期培训班下周就开课了。三个月集训，每天六小时，结业后可以直接考取国家认证的瑜伽教练资格证。"
她拿出一份宣传册递给印缘，又指了指玻璃隔断后面的瑜伽教室："那边正在上课的就是我们的培训班学员，您可以先看看。"
印缘转过tou，目光穿过透明的玻璃隔断。
教室里铺着shen蓝色的瑜伽垫，十几个穿着jinshen运动服的女孩正跟着教练zuo动作。
她们有的年轻，有的稍chang，但每个人的脸上都带着专注的神情，shenti随着教练的指令缓缓伸展。
yang光从天窗洒下来，照在她们舒展的shenti上，像是某zhong安静而神圣的仪式。
印缘看着那些专注的面孔，心中泛起一阵复杂的情绪。
她想起自己曾经在省城练过瑜伽的日子。那时候，瑜伽是她为数不多的自由时光。在垫子上，她不需要扮演任何角色，不需要讨好任何人，只有呼xi和shenti。
但后来发生的一切，让那些美好的记忆都蒙上了一层yin影。
她的shenti被开发、被侵犯、被当成炫耀的资本……
这jushenti，曾经是被觊觎的对象、被使用的工ju。现在，她想把它夺回来。
"我报名。"印缘转回tou，声音里带着一丝决绝。
前台小姑娘笑着递过来一张表格："好的，请您先填一下个人信息。培训服和瑜伽垫都包han在学费里，报名成功后可以直接领取。"
印缘接过笔，在表格上一笔一划地填写着自己的名字。
印缘。
两个简单的字，却承载着太多沉重的过去。
但从今天开始，这个名字将拥有新的意义。
----------------
培训的第一周，印缘几乎是咬着牙撑过来的。
瑜伽教室里弥漫着淡淡的檀香，温度恒定在舒适的二十五度。落地镜从地面延伸到天花板，将每个人的动作都照得清清楚楚。
教练站在最前面，穿着一shen黑色的jinshen瑜伽服，shen材修chang而柔韧，每一个动作都行云liu水。
"好，现在我们来zuo战士二式。右脚向前迈一大步，双臂向两侧展开，眼睛看向右手指尖的方向——"
印缘跟着zuo动作，却发现自己的shenti远比想象中僵ying。
tui迈不开、腰弯不下去、手臂也伸不直。明明以前在省城练过，怎么现在连最基础的动作都zuo不到位？
她偷偷看了看周围的学员。大多是二十出tou的年轻女孩，shen材纤细，动作灵活。她们穿着各zhong颜色的jinshen瑜伽服，在镜子前舒展着青春的shenti，像一群翩翩起舞的蝴蝶。
而她，一个三十二岁的离异女人，夹在这群年轻女孩中间，显得格格不入。
"印缘，你的髋bu没有打开，膝盖要正对脚尖——"
教练走过来，伸手想要纠正她的姿势。
印缘的shenti瞬间绷jin了。
教练的手还没碰到她，她就下意识地往后缩了一步，肩膀jin绷，像一只受惊的小鹿。
教练愣了一下，很快收回了手，换了一zhong更温和的语气："没关系，你自己调整一下。慢慢来，不着急。"
印缘shenxi一口气，努力放松自己。
但她知dao，自己的反应有多么不正常。
她还没有习惯被人chu2碰。每一次有人靠近她的shenti，她都会想起那些不愿回忆的画面——男人cu暴的双手、虚伪的爱抚、那些狰狞的脸……
她咬jin牙关，强迫自己继续zuo动作。
下一个动作是半月式，需要单tui站立，另一条tui向后抬起，上半shen向前倾斜，双臂展开。
这个姿势会让shenti完全敞开，将shenti的曲线暴lou无遗。
印缘抬起右tui的瞬间，她下意识地往镜子里看了一眼。
镜子里的自己——丰满的xiongbu在jinshen瑜伽服下高高隆起，随着shenti前倾微微晃动；抬起的那条tui让tunbu的弧度变得更加明显，圆run饱满的tunrou在贴shen的ku子下勾勒出诱人的曲线。
她的脸一下子红了。
那zhong被人"看"的感觉又涌了上来。她仿佛又回到了那个yang台上，被按在栏杆前，对面楼里可能有人在看……
"印缘，你怎么停下来了？"教
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清晨的yang光透过健shen房的落地玻璃洒进来，在浅灰色的地板上铺开一片温nuan的金色。
空气中弥漫着淡淡的消毒水味和木质地板的清香，偶尔夹杂着从更衣室飘来的沐浴lou香气。
大厅里人来人往，有穿着jinshen运动服的年轻女孩，也有背着健shen包的中年男士，每个人脸上都带着一zhong专注而积极的神情。
印缘站在前台前，看着墙上贴满的各zhong课程海报。
她今天穿得很朴素——一件浅灰色的宽松T恤，一条黑色的运动changku，tou发简单地扎成一个低ma尾。脸上几乎没有妆，只涂了一层薄薄的runchun膏。
即使穿着如此低调，她丰满的shen材依然无法完全遮掩。T恤被xiongbu撑起饱满的lun廓，运动ku虽然宽松，却在她站立时隐约勾勒出浑圆的弧度。
"您好，请问有什么可以帮您的？"前台的小姑娘抬起tou，lou出职业xing的微笑。
"我想报名瑜伽教练培训班。"印缘说，声音平静。
小姑娘的眼睛亮了起来："您来得正好，新一期培训班下周就开课了。三个月集训，每天六小时，结业后可以直接考取国家认证的瑜伽教练资格证。"
她拿出一份宣传册递给印缘，又指了指玻璃隔断后面的瑜伽教室："那边正在上课的就是我们的培训班学员，您可以先看看。"
印缘转过tou，目光穿过透明的玻璃隔断。
教室里铺着shen蓝色的瑜伽垫，十几个穿着jinshen运动服的女孩正跟着教练zuo动作。
她们有的年轻，有的稍chang，但每个人的脸上都带着专注的神情，shenti随着教练的指令缓缓伸展。
yang光从天窗洒下来，照在她们舒展的shenti上，像是某zhong安静而神圣的仪式。
印缘看着那些专注的面孔，心中泛起一阵复杂的情绪。
她想起自己曾经在省城练过瑜伽的日子。那时候，瑜伽是她为数不多的自由时光。在垫子上，她不需要扮演任何角色，不需要讨好任何人，只有呼xi和shenti。
但后来发生的一切，让那些美好的记忆都蒙上了一层yin影。
她的shenti被开发、被侵犯、被当成炫耀的资本……
这jushenti，曾经是被觊觎的对象、被使用的工ju。现在，她想把它夺回来。
"我报名。"印缘转回tou，声音里带着一丝决绝。
前台小姑娘笑着递过来一张表格："好的，请您先填一下个人信息。培训服和瑜伽垫都包han在学费里，报名成功后可以直接领取。"
印缘接过笔，在表格上一笔一划地填写着自己的名字。
印缘。
两个简单的字，却承载着太多沉重的过去。
但从今天开始，这个名字将拥有新的意义。
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培训的第一周，印缘几乎是咬着牙撑过来的。
瑜伽教室里弥漫着淡淡的檀香，温度恒定在舒适的二十五度。落地镜从地面延伸到天花板，将每个人的动作都照得清清楚楚。
教练站在最前面，穿着一shen黑色的jinshen瑜伽服，shen材修chang而柔韧，每一个动作都行云liu水。
"好，现在我们来zuo战士二式。右脚向前迈一大步，双臂向两侧展开，眼睛看向右手指尖的方向——"
印缘跟着zuo动作，却发现自己的shenti远比想象中僵ying。
tui迈不开、腰弯不下去、手臂也伸不直。明明以前在省城练过，怎么现在连最基础的动作都zuo不到位？
她偷偷看了看周围的学员。大多是二十出tou的年轻女孩，shen材纤细，动作灵活。她们穿着各zhong颜色的jinshen瑜伽服，在镜子前舒展着青春的shenti，像一群翩翩起舞的蝴蝶。
而她，一个三十二岁的离异女人，夹在这群年轻女孩中间，显得格格不入。
"印缘，你的髋bu没有打开，膝盖要正对脚尖——"
教练走过来，伸手想要纠正她的姿势。
印缘的shenti瞬间绷jin了。
教练的手还没碰到她，她就下意识地往后缩了一步，肩膀jin绷，像一只受惊的小鹿。
教练愣了一下，很快收回了手，换了一zhong更温和的语气："没关系，你自己调整一下。慢慢来，不着急。"
印缘shenxi一口气，努力放松自己。
但她知dao，自己的反应有多么不正常。
她还没有习惯被人chu2碰。每一次有人靠近她的shenti，她都会想起那些不愿回忆的画面——男人cu暴的双手、虚伪的爱抚、那些狰狞的脸……
她咬jin牙关，强迫自己继续zuo动作。
下一个动作是半月式，需要单tui站立，另一条tui向后抬起，上半shen向前倾斜，双臂展开。
这个姿势会让shenti完全敞开，将shenti的曲线暴lou无遗。
印缘抬起右tui的瞬间，她下意识地往镜子里看了一眼。
镜子里的自己——丰满的xiongbu在jinshen瑜伽服下高高隆起，随着shenti前倾微微晃动；抬起的那条tui让tunbu的弧度变得更加明显，圆run饱满的tunrou在贴shen的ku子下勾勒出诱人的曲线。
她的脸一下子红了。
那zhong被人"看"的感觉又涌了上来。她仿佛又回到了那个yang台上，被按在栏杆前，对面楼里可能有人在看……
"印缘，你怎么停下来了？"教